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Prone Leg Curl J3001
Evost Light Series Prone Leg Curl ??????????????????? ?????????????????????????????????? ??????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????? ????????????
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?????? J3035
Evost Light Series Pulldown ???????????????????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????? ??????? Pulldown ????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????
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Rotary Torso J3018
Evost Light Series Rotary Torso ???????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???????? ???????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????
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?????????????????? J3026
Evost Light Series Seated Dip ???????????????????????????????? triceps ??? pectoral ? ?????????????????? ?????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
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?????????? J3023
Evost Light Series Seated Leg Curl ????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????? ?????????????????
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???????????? Tricep Flat J3027
Evost Light Series Seated Triceps Flat ????????????????????? ?????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????? triceps ???????????????????????????? ?????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
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??????? J3006
Evost Light Series Shoulder Press ??????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????? ???????????????????????????
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??????????? Triceps J3028
Evost Light Series Triceps Extension ?????????????????????????????????????? biomechanics ????????????? triceps ? ????????????????????????????????????????? triceps ????????????????????????? ????????????????? ??????????????? ?????????????????????????????????????????????????
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???????? J3008
Evost Light Series Vertical Press ????????????????????????????????????????? ????? ???????????????????? ?????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????
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??????????? J3034
Evost Light Series Vertical Row ??????????????? ?????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ??????????????? L ?????????????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????
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???????? A605L
DHZ Standing Hip Thrust ???????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????? ???????????????? ?????????????????; A605L ?????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????
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????? Squat EX A601L
DHZ Power Squat ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????? ???????????????? ???????????? Power Squat EX ??????????????????????????????????????? Squat ????????????? ??????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????? eccentric ??????????????
