Pistola tal-massa??i tista 'tg?inek ittaffi l-istress wara workout. Hekk kif ir-ras tag?ha tbandal 'il quddiem u lura, il-pistola tal-massa??i tista' malajr blast fatturi ta 'tensjoni fil-muskulatura tal-?isem. Jista 'jkun iffokat ?afna fuq punti ta' problema spe?ifi?i. Il-pistola tal-frizzjoni ta 'wara tintu?a qabel e?er?izzju estrem biex tg?in tis?on il-muskoli qabel l-e?er?izzju. Jista 'jg?in biex tnaqqas l-istress fil-muskoli u tissepara dawk il-muskoli tedjanti li jidhru li qed jistennew wara workout partikolari. Gun tal-massa??i, li jista 'jg?in biex itaffi s-sensittività u t-tensjoni bit-tbandil, tifqig? malajr ta' tensjoni fit-tessut tal-muskolu. B?al romblu tar-rag?wa, il-g?a?na tg?in tiffoka fuq oqsma problemati?i definiti sew meta mqabbla ma 'g?a?liet o?ra tad-dar.
Il - prin?ipju tal -Pistola tal-massa??ihuwa msejja?, li jikseb l-effett billi japplika malajr il-pressjoni fuq il-muskoli, li huwa b?al massa??i tradizzjonali.
Aktar fil-fond b'?ew? nomi:
?
L-ewwel jissejja?Organu tal-g?erq Golgi
Tmiem sensorja simili g?as-si?ar mag?luq f'kapsula ta 'tessut konnettiv b?al mag??el, li tinsab ?dejn il-junction ta' tendon b'muskolu. Huwa ri?ettur tal-forza fl-g?eruq tag?na, jinduna grad ta 'bidliet u kontrazzjonijiet tal-muskoli tag?na, u mbag?ad imur biex jipprote?i lilu nnifsu, jekk jinduna bidla fil-muskoli sinifikanti, allura biex tevita ?sara lill-g?erq, hija tag?ti prijorità biex tirrilassa l-muskoli.
?
?
?
?
Allura, meta nu?aw ilPistola tal-massa??iBiex tirrilassa l-parti tal-muskolu, meta nag?tu stimulazzjoni fi?ika lill-g?erq Golgi, dan jattiva dan il-mekkani?mu. Meta t?oss il-vibrazzjoni, ti?rit mill-periosteum biex tirrilassa lilha nnifisha.
?
It-tieni jissejja?Ade?jonijiet fascial
Meta jkollna impatt fuq pi?ijiet tqal, nirrepetu azzjoni wa?da ?afna drabi jew l-azzjoni tibqa 'l-istess g?al ?mien twil, allura l-fascia tag?na tista' tkun mwa??la. X'inhi l-fascia? Fi kliem sempli?i, huwa dak li naraw meta naqtg?u l-la?am. Film abjad irqiq u iebes biex jinqata 'mge?wer madwar il-la?am dg?if. IlPistola tal-massa??ihuwa utli ?afna g?ar-rilaxx tal-fascia.
?
TajjebPistola tal-massa??ijg?inek tikseb dawn il-benefi??ji mill-kumdità ta 'darek u fl-iktar ?in favorevoli, ming?ajr il-b?onn tal-lussu ta' ?estjoni regolari ta 'spa. Jista 'jag?ti ri?ultati komparattivi ma' apparati tal-g?a?na myofascial b?al rombli tar-rag?wa. Dawk li jsibu r-romblu tal-g?a?na koroh jew interazzjoni manwali e??essiva jistg?u ju?aw il-massager g?al arran?ament lixx u kompjuterizzat. IlPistola tal-massa??iJista 'jintu?a g?al sessjonijiet qosra bejn settijiet ta' e?er?izzju biex ji?gura li l-muskoli tieg?ek dejjem jibqg?u attivi u komdi.
IlPistola tal-massa??iIservi b?ala titjib g?al mi?uri standard ta 'tiswija ta' korrimenti, li jipprovdi ener?ija g?all-irkupru u l-irkupru tal-muskoli tat-ta?sir min?abba korriment jew mard. It-titjib tal-allinjament tat-tessut tal-muskolu u tal-fascia jg?in li ?-?ona mwe??a 'tikseb adattament u rkupru a?jar f'perjodu qasir ta' ?mien. IlPistola tal-massa??ihuwa impressjonanti biex t?affef il-?in tal-irkupru u t-tnaqqis tal-istress fil-muskoli, li huwa spe?jalment ta 'valur wara ?irja jew workout. Huma jag?tuna l-iktar benefi??ju meta asso?jati ma 'trattamenti ta' massa??i b'?iliet ta 'wara.
?in ta 'wara: Jul-01-2022