Taufa "Tagata fa?atau muamua, maualuga-sili muamua, matou te amio vavalalata ma fa?apitoa ma fa?apitoa ma fa?apitoa auaunaga fesoasoani o le tatou fa?alapotopotoga kolosi. Matou te fa?afeiloa?i ma le fa?amaoni ia te oe ia mautinoa o le a fa?atautaia la matou mau ma feutana?i atu le fa?alapotopotoga a le 'Faapotopotoga!
Uro "tagata fa?atau muamua, maualuga-tulaga muamua" i le mafaufau, matou te fa?atinoina ma ave i totonu o matou tagata fa?atau ma tu?uina atu ia lelei ma fa?apitoa galuega fa?apitoa moSaina elliptical uila ma kolosi toleniga tau, Sili atu ma le 26 tausaga, e faia tatou e tagata a?oa?o mai le lalolagi uma i le lalolagi atoa o a latou taimi umi ma mautu. O loo matou tausia ni pisinisi fa?apitoa pisinisi ma le sili atu ma le 200 hoasalers i Iapani, Korea, USA, WEK, Siamani, Aferika, Ghanah

Foliga

X9201- o se talitonuina ma taugofieEltiptical Crourast Couraterma se fa?apitoa ma le tagata fa?aaogaina tagata fa?aoga, talafeagai mo le malosi-tino galue. O lenei masini fa?ata?ita?i o le ala o masani masani o le savali ma tamoe atu i se auala tulaga ese laina, ae fa?atusatusa i le to?ilalo, e itiiti ifo le tofa ma e sili atu mamafa o tagata a?oa?oina.

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Taulima
● O le fa?aaogaina o le fa?aaogaina o le fa?aaogaina o le gaioiga e taula?i ai i le tino maualalo a?oa?oga ma tu?ufa?atasia se fatu fatu. Faatasi ai ma le agai i luma o le au atamamai, o le filifiliga e mafai ona fa?aaogaina le pito i luga o le tino e tulei ma toso mo se tino atoa o le tino.

Faavae malifa
● Tu?uina atu se fa?avae masani ma fa?aaoga le lava mamafa o le mamafa e maua ai le faavae autu, ina ia maua ai e le tagata faigaluega tali sili atu i totonu o le fuafuaga tutusa.

Mautinoa ma talitonuina
● O le pito i tua-drive mamanu fa?atasi ma le sili ona lelei le tufatufaina atu o lo?o fa?amaonia ai se mautu mo le mautu o mea faigaluega i le taimi o faamalositino.

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DHZ CARDIO SIRYsa i ai lava se filifiliga lelei mo fale okine ma le firty clubs ona o le lelei ma fa?amoemoeina le lelei, mata-foliga mamanu, ma tau gafatia. O lenei faasologa e aofia aiUila, Elipsticals, Rowersma leTaamilomilo. Fa?atagaina le saolotoga e fa?afetaui ai ni masini ese e fa?amalieina ai mana?oga o meafaigaluega ma tagata fa?aaoga. O nei oloa na fa?amaonia e le tele o tagata fa?aaogaina ma ua tumau pea le le mafai ona suia mo se taimi umi. Mo lo tatou tiute o le fa?amalieina o ou mana?oga ma manuia oe. O lau fa?ataunu?uina o lo tatou taui silisili. O lo?o tatou va?ai i luma i lau alu i le taimi o le alualu i luma i pisinisi kolosi o faia?oga eliptuc o tagata a?oa?o, faia mea ma le sili ona aoga.
Fa?atauga o kolosi kolosi eliptical elliptical courgars gaosi oloa, o lo?o fa?aauau pea le tautua a le matou kamupani e tautua tagata fa?atau ma le maualuga o le tau ma le taimi o le tau. Matou te fa?aeteete ma le fa?amaoni uo mai le lalolagi atoa e galulue fa?atasi ma matou ma fa?alautele le matou pisinisi. Afai e te fiafia i a tatou mea, e tatau ona e manatuaina le saoloto e fa?afeso?ota?i mai matou. Matou te fiafia e avatu ia te oe nisi fa?amatalaga.