U3021B- TheTaxanaha QaabkaAfduubta & Adductor waxay muujinayaan boos bilow ah oo si sahal ah loogu hagaajinayo jimicsiga gudaha iyo dibadda bowdada. Biriinka laba-cagaha ah waxa ay dejiyaan jimicsiyo kala duwan. Xirmooyinka bowdada ee bowdada ayaa xagal u ah hagaajinta shaqada iyo raaxada inta lagu jiro jimicsiga, taas oo u sahlaysa jimicsiga si ay diiradda u saaraan xoogga muruqa.

?

Booska Bilawga la hagaajin karo
●Booska bilowga waxaa loogu talagalay inuu ku habboon yahay dhammaan isticmaaleyaasha waxaana si fudud loo hagaajin karaa.

Laba Layli, Hal Mashiin
●Cutubku wuxuu dejiyaa dhaqdhaqaaqa gudaha iyo dibadda bowdyaha, iyadoo si fudud u kala beddelan karto labada. Isticmaaluhu wuxuu u baahan yahay oo kaliya inuu ku sameeyo hagaajin fudud oo leh biinka dhexe.

Laba-cagood
●Meelaynta kala duwan ee caarada cagtu waxay hubisaa ku habboonaanta unugga baahida isticmaale kasta.

?

Iyada oo xirfadaha processing warshadaha sii kordheysa qaan, on design ee style cover dhinaca, dhexgalaan ahDhaxal-Dhaqameed aan la taaban karin - Timaha, DHZbilaabay isku daygii ugu horeeyay ee isku darka dhaqankaQaybaha Shiinahaleh alaabooyin, ahTaxanaha Qaabkaka dhashay tan. Dabcan, isla biomechanics iyo tayada badeecada lagu kalsoonaan karo ayaa weli ah mudnaanta. Tilmaamaha qaabka Shiinaha ayaa sidoo kale ah asalka magaca taxanaha.