Iyadoo ay taageerayaan shaqaalaha IT-ga ee horumarsan iyo khabiir, waxaan ku siin karnaa taageero farsamo oo ku saabsan iibka hore & ka dib-iibka kaalmada Shiinaha Qiimaha jaban ee Xirfadlaha Jimicsiga Qalabka Jimicsiga Jidhka Dhisida Qalabka Jimicsiga Qalabka Kordhinta Lugaha, Badeecadayada iyo xalalka ayaa si weyn loo isticmaalaa in badan ee beeraha warshadaha. Qaybta Xallinta Ururkayagu si niyad wanaag leh oo ujeeddada leh sida ugu wanaagsan ee badbaadada. Dhammaan caawinta macaamiisha
Inaga oo ay taageerayaan shaqaale sare oo khabiir ah oo IT ah, waxaan ku siin karnaa taageero farsamo oo ku saabsan iibka ka hor iyo kaalmada iibka kadibChina Gym Equipment iyo Jimicsiga Qiimaha, Bixinta Alaab tayo leh, Adeeg heer sare ah, Qiimayaal Tartan iyo Bixin degdeg ah. Alaabtayadu si wanaagsan ayay wax ugu iibinayaan suuqyada gudaha iyo dibaddaba. Shirkaddayadu waxay isku dayaysaa inay noqoto hal alaab-qeybiyeyaal muhiim ah Shiinaha.

Astaamaha

E3002A– TheTaxanaha TufaaxaKordhinta Lugaha waxay leedahay boosas bilow ah oo badan, kuwaas oo si xor ah loo hagaajin karo iyadoo loo eegayo baahida isticmaale si loo hagaajiyo dabacsanaanta jimicsiga. Qalabka canqowga ee la hagaajin karo ayaa u oggolaanaya isticmaalaha inuu doorto booska ugu raaxada badan meel yar. Barkinta dhabarka ee la hagaajin karo ayaa u oggolaanaysa jilbaha inay si fudud ula jaanqaadaan dhidibka pivot si loo gaaro biomechanics wanaagsan.

?

Xagasha fadhiga
● Kursiga waxaa loo dejiyay xagasha ugu fiican si loo hubiyo in jimicsigu uu si buuxda u fidin karo lugaha oo uu si buuxda u qabsan karo muruqyada lugaha.

Booska Bilawga la hagaajin karo
● Booska bilawga waxaa loogu talagalay inuu ku haboon yahay dhammaan jimicsiyada si fududna waa loo hagaajin karaa.

Hanuuninta waxtarka leh
suunka dhabarka ee la hagaajin karo wuxuu u oggolaanayaa toosinta jilibka-jilibka saxda ah si loo yareeyo xoogga weyn ee wadajirka jilibka.

?

Iyada oo tirada sii kordhaysa ee kooxaha jimicsiga, si ay ula kulmaan dookhyada dadweynaha ee kala duwan, DHZ waxay soo saartay taxane kala duwan oo laga soo xusho. TheTaxanaha Tufaaxawaxaa si weyn loogu jecel yahay naqshadeeda daboolka indhaha soo jiidata iyo tayada badeecada ee la xaqiijiyay. Waad ku mahadsan tahay silsiladda sahayda ee qaan-gaadhka ahDHZ Fitness, Wax soo saar badan oo kharash-ku-ool ah oo suurtogal ah in la helo jihada dhaqdhaqaaqa sayniska, biomechanics heer sare ah, iyo tayo la isku halleyn karo oo leh qiimo la awoodi karo loogu talagalay Shiinaha Qiimaha jaban ee Xirfadlaha Gym Fitness Qalabka Jimicsiga Qalabka Jimicsiga Qalabka Jimicsiga Fadhiga, Badeecooyinkayada iyo xalalka ayaa si ballaaran loo isticmaalaa meelo badan oo warshado ah. Qaybta Xallinta Ururkayagu si niyad wanaag leh oo ujeeddada leh sida ugu wanaagsan ee badbaadada. Dhammaan caawinta macaamiisha
Shiinaha Qiimaha jabanChina Gym Equipment iyo Jimicsiga Qiimaha, Bixinta Alaab tayo leh, Adeeg heer sare ah, Qiimayaal Tartan iyo Bixin degdeg ah. Alaabtayadu si wanaagsan ayay wax ugu iibinayaan suuqyada gudaha iyo dibaddaba. Shirkaddayadu waxay isku dayaysaa inay noqoto hal alaab-qeybiyeyaal muhiim ah Shiinaha.