U3092- TeEvost Series?Hip Thrust e arotahi ana ki nga uaua glute me te whakataurite i nga huarahi whakangungu kore utu tino rongonui. Ko nga papa pelvic ergonomic e whakarato ana i te tautoko haumaru me te whakamarie mo te whakangungu i te tiimata me te mutunga. Ka whakakapihia te peera tawhito e te whanui whanui o muri, e tino whakaiti ana i te pehanga ki muri me te whakapai ake i te whakamarie me te pumau.

?

Paparanga Waewae Nui
●Ka taea e nga kaitoro te whakarereke i o raatau turanga waewae kia rite ki nga whakangungu ka taea te whakatutuki i nga hiahia tautoko rereke.

Arotahi atu
●Ka whakatauritea ki te barbell, ka taea e te papa roera te whakarite he waahi whakapiri nui ake me te whakamarie teitei ake, a ka taea hoki e te tuku aukati tika te whakahohe i nga uaua glute.

Rokiroki Pereti Taumaha
●Ko te rokiroki pereti taumaha kua pai ake ka ngawari ake te uta me te wetewete, me te waahi ngawari ki te toro atu ka whakarei ake i te wheako kaiwhakamahi.

?

Evost Series, he ahua matarohia o te DHZ, i muri i te tirotiro me te orohia, ka puta ki mua i te aroaro o te marea e tuku ana i te kete mahi katoa, he ngawari ki te pupuri. Mo te hunga whakangao, ko te huarahi putaiao me te hoahoanga pumau o teEvost Series whakarite i te tino wheako whakangungu me te mahi; Mo nga kaihoko, ko nga utu utu me te kounga pumau kua whakatakoto he turanga pakari mo te hokonga pai rawa atuEvost Series.