J3021- theLincha tse bobebe tsa evostAlonkare o hlasela mesifa ea Motlala ea Hara Mojari, e tsejoang ka ho fetisisa e le lithutsoana. Maqhubu a boima a boima a sireletsa boikoetliso bo ka pele ho sireletsa boinot?ing nakong ea t?ebeliso. Setore sa foam se fana ka t?ireletso e ntle le mosamo. Ho sebetsa hantle ha ho ikoetlisa ho nolofalletsa ho etsa litaba ho tsepamisa maikutlong a li-glutes.

?

Boemo ba ho qala
●Boemo ba ho qala bo etselitsoe ho lumellana le baetsi ba tsona 'me ho ka fetoloa habonolo.

Moralo oa Biomechani
●Abutlale o fana ka bar ea maoto a bolokiloeng 'me o ile a khutlisa setulo sa morao-rao bakeng sa ho tsitsisa le ho ba khothatsa le ho ba khothatsa le mesifa ea bona.

TSECOT ea saense
●Ho sisinyeha ha metsamao e etselitsoeng ka ho khetheha bakeng sa mesifa ea morola-hlooho ha e khothalletse sehlopha sa mesifa, empa hape o nahana ka ho hloka mamello le khutso nakong ea koetliso.

?

TheLincha tse bobebe tsa evostFokotsa boima bo boholo ba sesebelisoa mme o fetola cap, ha a ntse a boloka moralo oa setaele, o etsa lit?enyehelo tse tlase. Bakeng sa balekane, TheLincha tse bobebe tsa evostBoloka meralo ea mahlale ea mahlale le ea mahlahahlaha eaEvost letotoho netefatsa boiphihlelo bo felletseng ba koetliso le ts'ebetso; Bakeng sa bareki, ho na le likhetho tse ngata ho karolo ea theko e tlase.