Rea fumana lintho tse ngata tsa thupelo ea lichelete tsa Gice tse behiloeng bakeng sa litebello tse nchafalitsoeng.
Morero oa barui o boetse oa ba ruisang le motho ho latela mohlala o le mong oa thuso ho etsa bohlokoa bo phahameng haholo ho puisano ea k'hamphani le kutloisiso ea rona ea ho ba bonolo mabapi le litebello tsa hau tsaChina Fitness Lisebelisoa tsa Tlhahisoleseling ea DHZ, U ka fumana thepa kamehla eo u e hlokang har'a rona! Rea u amohela ho botsa ka sehlahisoa sa rona le eng kapa eng eo re e tsebang 'me re ka thusa likarolong tsa makoloi. Re lebelletse ho sebetsa le uena bakeng sa boemo bo atlehileng ba win.

Likaroloana

T1023- theLetoto la mesebetsiLeoto la Leoto la Leoto le entsoe ka lipampiri tsa namane le lirope tse nang le liroo. Mohau o pharaletseng o se o tloaetse ho kopanya mangole a ho ikatisa ka mokhoa o nepahetseng, ho thusa bareki ho netefatsa hore ho it?ehla thajana ho hlophisoa ho hongata le mat?eliso a holimo.

?

Moigh stad ka letsoho
● Morekisi oa boemo bo bongata o ka thusa mosebelisi ho lokisa boemo le ho qoba ho faela nakong ea thupelo. Seteishene le setulo se ka fetohang sa ho fana ka thuso e sebetsang bakeng sa bohato bo holimo ba mosebelisi.

Letsoho le lekantsoeng
● Letsoho le lekantsoeng le lekanyang le tlisa tsela e nepahetseng ea ho itsamaela ka tsela ea ho itlosa le ho fa basebelisi ho fetola lipampiri tsa namane ho ea ka bolelele ba leoto.

Tataiso e thusang
● Plamanta ea thuto e bonolo e fana ka tataiso ea mohato ka mohato maemong a 'mele, motsamao le mesifa li ile tsa sebetsa.

?

TheLetoto la mesebetsiLisebelisoa tsa boikoetliso ba matla tsa DHZ li tsepamisoa ho Biomechanics tsa Biomechanics le ho holisa tlhahiso e theko e boima. Thomo eaLetoto la mesebetsike ho fana ka koetliso e felletseng ea mahlale ka theko e tlase haholo. Tse ling tsa lisebelisoa tsa t?ebetso tsa mosebetsiLetoto la mesebetsiHape mehloli ea mantlha ea sesebelisoa sa melaoana e mengata.

Rea fumana lintho tse ngata tsa thupelo ea lichelete tsa Gice tse behiloeng bakeng sa litebello tse nchafalitsoeng.
Moralo o NgolangChina Fitness Lisebelisoa tsa Tlhahisoleseling ea DHZ, U ka fumana thepa kamehla eo u e hlokang har'a rona! Rea u amohela ho botsa ka sehlahisoa sa rona le eng kapa eng eo re e tsebang 'me re ka thusa likarolong tsa makoloi. Re lebelletse ho sebetsa le uena bakeng sa boemo bo atlehileng ba win.