U3006c- theEvost letoto?Tobetsa konopo ea Bahetla ka ho putlama ka setulong se ka fetohang ho tsitsipana le ho ikamahanya le ho ikamahanya le ho ikamahanya le maemo a boholo ba boholo bo fapaneng. Siisanimititha ea mahetla ho feta ho hlokomela li-biomechanics tsa mahetla. Sesebelisoa se boetse se na le mekhoa e metle ea maemo a bonolo, e eketsang boiketlo ba ba bang le ho ikoetlisa.

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Li-grips tse halikiloeng
●Moralo o khethehileng o fifalitsoeng o filoe boikoetliso ka bongata le boikoetliso ba ho ikoetlisa, ho fana ka mefuta e fapaneng. Grip e silafalitsoeng e fana ka mat?eliso ha o hatelloa.

Khokahano
●Letsoho le lekanyelitsoeng la motsamao le ka theha tsela e nepahetseng ea ho sisinyeha le ho netefatsa botsitso le ho boreleli ha ts'ebetso ea ho sisinyeha.

Biomechanics
●Ho etsa hore ho be le boikoetliso bo atlehe, sengole sa setulo le sa morao ho thusa mosebelisi ho kopanya mojaro oa lehetla ho fumana litholoana tse nepahetseng le litholoana tse ntle.

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Evost letoto, e le mokhoa oa khale oa DHZ, kamora ho hlahlojoa khafetsa le ho halanoa, o ile a hlaha ka pel'a sechaba se fanang ka sephutheloana se sebetsang mme ho bonolo ho se boloka. Bakeng sa bakameli, meralo ea mahlale le meaho e tsitsitseng eaEvost letoto netefatsa hore boiphihlelo bo felletseng ba koetliso le ts'ebetso ea koetliso; Bakeng sa bareki, litheko tse theko e tlase le boleng bo tsitsitseng ba behile motheo o tiileng bakeng sa ho rekisa ka ho fetisisaEvost letoto.